Great Himal Race 1700km
- 名 称：Great Himal Race
- 開催日：2024年4月9日〜5月31日
- 場 所：ネパール ヒマラヤ山脈
- 距 離：1,700km
- 累積標高差：90,000m
- 最高標高：5,755m
- ステージ：51日（ステージレース）
- 気 温：マイナス15〜35℃
- 開 催：2回目（不定期開催）
- 参加者：28名（日本人3名、初参加）
- 完走者：13名（完走率46％）
- 参加費：約85万円（出場費3,880$、レース中の宿泊食費1,500$）
- 参加資格：標高4800m以上の経験、ステージレースの経験、トレランまたはアドベンチャーマラソンの顕著な成績、地図やコンパスを用いたオリエンテーションなどの経験、救急救命の修了
- ルール：
①セルフサポート（サポートスタッフの帯同不可）
②セルフナビゲート（主催者からコースデータ提供はなし。自らでナビゲート） - ドロップバック：8ヶ所（食料、バッテリーなど予め置いておける）
- 大会URL：https://www.leschevaliersduvent.fr/great-himal-race/great-himal-race-ii-2024-from-hilsa-to-kanchenjunga/
＜コース・グレートヒマラヤトレイルについて＞
Great Himal Raceは主に「グレートヒマヤラトレイル（GHT）」を辿りながらレースを行う。 GHTはヒマラヤを横断する最も高いルートであり、距離およそ1700km、標高5,000〜6,000mの峠が数十ヶ所。補給困難な僻地も多く、通常約120〜140日を要する。 歴史的には1981年に初めてピーター・ヒラリーたちによってヒマラヤ横断が行われた。当時は定まった名称やルートはなく、GHTという名前は2009年に登場し、現在ではブータンからカシミールまで4,500kmを超えていると言われている。
参考：https://www.greathimalayatrail.com/
＜レース結果＞
- 順 位：6位
＜装備・アイテム＞
装備一式。
「1gでも軽く」「1つでもストレスを無く」「1個でもリスクを減らす」。
この考えを念頭に、より速く着実に進み続けられる装備アイテムを考えた。
まず大会指定の必須携帯品。リュック、寝袋（マイナス10℃対応）、スリーピングマット、テント、アイゼン、ヘルメット、ロープ3m（太さ8mm以上）、カラビナ、バーナーと燃料、浄水剤、衛星通信機（緊急SOS、コミュニケーション）、緊急食料（2000kcal）、レインジャケット、サバイバルブランケット、ヘッドライト、バッテリー、ホイッスル、ミラー、救急道具、医薬品（12種類）、水分ボトル（2L分）。
他のこだわりとして、気温差40℃プラス雨でも対応できる衣類とシューズ（ミズノなど）、視界良好なサングラス（エルバランスアイズ）、体調管理を支える除菌スプレー（エヌアクト）、距離や高度管理とライトも付いたGPS時計（エンデューロ2）、足を解放＆回復するリカバリーサンダル（AKAISHI）、皮膚トラブルを防ぐ皮膚保護クリーム（プロテクトJ1）、ダメージを軽減するテーピング（ニューハレ）など準備。
ザックやウエストバッグには使い勝手をUPのため追加ポケット付き。インソールはアーチの潰れを抑制するためにサポート加工。スマートフォン、ナビゲーション機器、充電コード、ライトなど、もし故障や紛失時に致命傷となるアイテムには保護カバーや予備対応策も整えた。
食料一式。
準備物の中で一番悩んだのが食料。ヒマラヤでは、どんな頻度で、どんな食料を得られるのかが分からない。もし人里離れた見知らぬ山で食料不足になれば、レースどころではなくなるだろう。だが反面、量を増やせば重量が増して順位も完走も遠のく。
最適なリスクを考えた結果、毎日の行動食1000〜1500kcalを携帯して、不足するであろう3000〜4000kcalは現地を頼る。これでもし現地で食料を得られない場合でも、毎日のレース距離は走り歩き通せると判断した。
完全食（COMP）、アミノ酸（メダリスト）、経口補水タブレット（ORS）、持続性エネルギー（パラチノース）、菓子、パン、カルパスなど。